Puede parecer increíble, pero hace apenas un siglo no era raro pasar semanas (incluso más de un mes) sin una sesión de champú. Hoy en día, la mayoría de las personas se lavan el cabello al menos una vez al día; Un entrenamiento extra sudoroso puede incluso significar lavarse dos veces al día. Entonces, ¿cómo pasamos de un lavado tan poco frecuente a esto? ¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello ?
Sin distraernos demasiado discutiendo la eficacia de las técnicas modernas de marketing para las empresas de champús y acondicionadores, la publicidad fue una de las fuerzas impulsoras detrás de nuestro aumento en la frecuencia del lavado del cabello.
A la vuelta del día 20 En el siglo XIX, la norma era que un profesional “peinara” tu cabello. En aquel entonces, las mujeres usaban peinados cortos, por lo que debían lavarse, cortarse y peinarse cada pocas semanas.
Una vez que los champús y acondicionadores (y los productos 2 en 1) se volvieron más baratos que una visita al salón y se anunciaron con frecuencia en televisión, radio y revistas nacionales, el cuidado del cabello en casa se convirtió en la norma. En las décadas de 1960 y 1970, los peinados eran menos complicados: dejarlos crecer y alargarse estaba de moda, eliminando la necesidad de visitas frecuentes al salón.
Pronto, lavarse el cabello todos los días se volvió tan común como cepillarse los dientes. Los productos eran baratos y las selecciones abundantes, así que ¿quién no querría usarlos?
Y los usamos: muchísimos productos orgánicos para el cuidado del cabello . Se espera que el mercado mundial de champús (y acondicionadores) alcance más de 25 mil millones de dólares en 2019.
¿Pero es necesario?
Si bien muchas cosas han cambiado desde principios del siglo XX, es posible que muchos de nosotros todavía nos lavemos el cabello en exceso.
WebMD dice que la respuesta es complicada. Dependiendo de tu tipo de cabello y del estado del cuero cabelludo, es posible que tengas que lavarlo a diario. Pero los champús están diseñados para atrapar la grasa, que en realidad necesitamos para tener un cabello y un cuero cabelludo sanos. Los champús eliminan el sebo producido por el cabello y el cuero cabelludo para mantener el cabello sano. Cuanto más elimines el sebo, más puede provocar que el cabello se seque y se dañe.
"[Los aceites] proporcionan humectación y una barrera protectora para la piel y el cabello", dijo a WebMD Carolyn Goh, MD, profesora clínica asistente de medicina en la Facultad de Medicina David Geffen de UCLA.
Pero también está el problema de las células muertas de la piel y del cabello.
"La eliminación del cabello muerto puede estimular un nuevo crecimiento", dijo el Dr. George Cotsarelis, director de la Clínica de Cabello y Cuero Cabelludo de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania. Tiempo . "Por muchas razones diferentes, no soy partidario de pasar mucho tiempo entre lavados".
Y considere también que si ha estado lavando su cabello todos los días desde la infancia, su cuero cabelludo y su cabello se han condicionado a esa frecuencia, y existe la posibilidad de producir exceso de sebo si comienza a pasar períodos más largos entre lavados. Puede equilibrarse con el tiempo, pero es posible que tengas el cabello graso y picazón en el cuero cabelludo si de repente dejas caer la ropa.
¿La mejor apuesta?
Encuentra un punto medio feliz. Conservar agua (¡y champú!) es sin duda una buena razón para disminuir la frecuencia de lavado con champú, y puede ser saludable para el cuero cabelludo tener un descanso, incluso si es sólo uno o dos días más entre lavados.
Además, asegúrese de prestar atención a los tipos de productos para el cuidado del cabello que utiliza. Algunos ingredientes sintéticos pueden resecar e irritar el cuero cabelludo. Elija champús y acondicionadores naturales y orgánicos ricos en aceites vegetales e ingredientes botánicos que promuevan la salud del cabello.
