No hay duda de que las abejas son vitales para la existencia humana. No sólo polinizan cultivos alimentarios críticos (alrededor de un tercio), ¡y lo hacen gratis!, sino que también producen miel, quizás el sanador más potente de la naturaleza. Y en Australia y Nueva Zelanda, las abejas producen miel de manuka, también conocida como oro líquido.
El nombre manuka proviene del nombre del árbol en flor polinizado. Manuka ( Leptospermum scoparium ) también se conoce como árbol del té de escoba o árbol del té de Nueva Zelanda, y no debe confundirse con otro potente sanador, el árbol del té ( Melaleuca alternifolia ).
La miel de Manuka es apreciada por numerosos beneficios cuando se ingiere, incluida una mejor salud digestiva y un sistema inmunológico reforzado. Pero sus beneficios también merecen su aplicación tópica sobre la piel para numerosas afecciones.
5 beneficios de la miel de Manuka
- Equilibra el pH de la piel: cuando se usa como limpiador o tónico, la manuka ayuda a reducir la alcalinidad de la piel, lo que puede causar sequedad y provocar eczema, arrugas y imperfecciones. Debido a que manuka tiene un pH de aproximadamente 4,5, puede equilibrar la piel y mantenerla saludable.
- Antibacteriano: Un componente clave para una piel sana es similar a un intestino sano: desea controlar las bacterias beneficiosas y eliminar las bacterias dañinas. Los efectos antibacterianos de Manuka pueden ayudar a mitigar los desequilibrios bacterianos, eliminando la suciedad y la mugre a lo largo del camino. Esto puede ayudar a prevenir el acné y evitar que regrese.
- Alivio de la rosácea: esta afección irritante de la piel puede aparecer en cualquier momento, inflamando los poros, causando dolor, enrojecimiento y cicatrices alrededor de la nariz, las mejillas y el mentón. Es una afección incurable que puede mejorarse con dieta, así como con tratamientos y medicamentos tópicos, y la miel de manuka también puede ayudar. Cuando se usa regularmente en la rosácea, ha demostrado la capacidad de disminuir la inflamación e incluso devolver la textura a la piel. Las personas que padecen rosácea deben hablar con sus médicos antes de usar manuka o cualquier otro tratamiento natural en la piel, especialmente si ya usan un medicamento recetado o un tratamiento tópico.
- Disminuye la caspa: La caspa no solo es vergonzosa, sino que también puede causar picazón e incomodidad. La aplicación de manuka en el cuero cabelludo no solo elimina la suciedad profunda y la piel muerta, sino que también aumenta la hidratación, evitando una mayor sequedad o irritación. Esto también puede ayudar con el cabello seco en general, propenso al encrespamiento o a las puntas abiertas. Simplemente diluya manuka (aproximadamente una cucharada) en agua tibia y aplíquelo en el cuero cabelludo y el cabello. Enjuague y peine como de costumbre.
- Alivio de la piel seca: los potentes beneficios humectantes de Manuka pueden brindar alivio a la piel seca y con picazón, como la causada por eccema, urticaria u otras afecciones. La mejor manera de aprovechar los beneficios hidratantes de la manuka es mediante una mascarilla para la piel. Simplemente extiende una fina capa de miel sobre la piel y déjala actuar 20 minutos. Enjuague con agua tibia y seque.
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