So waschen Sie Ihr Gesicht (falsch und richtig)

Die tägliche Hautreinigung ist eine Selbstverständlichkeit. Die meisten von uns tun es, ohne darüber nachzudenken – wir waschen unser Gesicht unter der Dusche (morgens oder abends) und waschen es wahrscheinlich noch einmal kurz am Waschbecken zum anderen Ende des Tages. Nun, wenn es darum geht, wie man sein Gesicht wäscht, ist es nicht so einfach, wie man denken (oder hoffen) sollte.

So wäscht man sein Gesicht (falsch)

Nur weil Sie es schon Ihr ganzes Leben lang so machen, heißt das nicht, dass es richtig ist. Waschen Sie Ihr Gesicht etwa so?

• Kochend heißes Wasser – dies kann Ihre Haut austrocknen und schädigen. Ein absolutes Tabu.
• Aggressive chemische Inhaltsstoffe – Seifen und Gesichtsreiniger können Alkohol und andere austrocknende oder schädliche Inhaltsstoffe enthalten (mehr zu den Inhaltsstoffen, die Sie bevorzugen sollten, erfahren Sie gleich).
• Raue Schwämme, Waschlappen oder Luffas – diese können die Haut ebenfalls reizen und schädigen.
• Das Make-up drauf zu lassen, mag sinnvoll erscheinen – Sie waschen schließlich Ihr Gesicht –, aber für eine reine Haut ist dies nicht die beste Methode.
• Die Haut vor dem Auftragen des Reinigungsmittels zu stark zu befeuchten, kann dazu führen, dass dieses abgewaschen wird und die Haut unrein bleibt.

So wäscht man sein Gesicht (richtig)

Ja, es gibt eine richtige Art, dies zu tun. Probieren Sie diese bewährten Methoden aus und sehen Sie, ob Ihre Haut nach ein paar Wochen nicht fantastisch aussieht.

• Verwenden Sie lauwarmes oder kühles Wasser – kaltes Wasser, wenn Sie Bonuspunkte sammeln möchten. Kaltes Wasser zieht die Poren zusammen, ist sehr belebend und schädigt die Haut nicht wie heißes Wasser.
• Verwenden Sie natürliche Inhaltsstoffe – Reinigungsmittel müssen stark genug sein, um Schmutz und Öl zu entfernen, aber nicht so stark, dass sie Farbe ablösen könnten. Während viele kommerzielle Produkte eine effektive Reinigung versprechen, können sie besonders für empfindliche Haut zu aggressiv sein. Und wenn sie alle natürlichen Öle Ihrer Haut entfernen, können Ihre Talgdrüsen übermäßig aktiv werden, was zu Unreinheiten führen kann.
• Peelings sind ein wesentlicher Bestandteil der Hautreinigung, aber übertreiben Sie es nicht mit aggressiven Peeling-Produkten oder -Tools. Versuchen Sie, ein Gleichgewicht zwischen natürlichen Peelings wie Fruchtsäuren und stärkeren Behandlungen, die seltener angewendet werden, zu finden. Verwenden Sie für die tägliche Reinigung Ihre Hände oder eine sanfte elektrische Gesichtsbürste auf der weichsten Stufe.
• Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr gesamtes Make-up entfernen, bevor Sie es waschen. Öle sind am besten geeignet, um Make-up (insbesondere schwere Foundation und Mascara) zu entfernen. Wischen Sie mit in Jojobaöl, Mandelöl oder einem anderen hautfreundlichen Öl (oder einer Mischung) getränkten Wattepads über das Gesicht, bis das Make-up entfernt ist. Waschen Sie es dann wie gewohnt.
• Ja, es ist ideal, bei der Reinigung mit trockener Haut zu beginnen. Verwenden Sie ein wenig Wasser, um die Seife in Ihren Händen aufzuschäumen, aber tragen Sie sie für beste Ergebnisse auf das trockene Gesicht auf.
• Verwenden Sie nach der Reinigung Hauttonisierungsprodukte, um Ihren Teint aufzuhellen und zu verjüngen, und vergessen Sie nicht, eine Bio-Gesichtsfeuchtigkeitscreme sowie einen LSF-Schutz aufzutragen.