Anwendung von Aktivkohle für eine schöne Haut
Menschen, die auf "Clean Beauty" achten, nehmen oft einiges auf sich (wie zum Beispiel Apfelmus auf ihr Gesicht zu schmieren). Viele Praktiken, die wir heute als exzentrisch oder geradezu seltsam empfinden, waren früher, lange vor dem Aufkommen von Kosmetiktheken, oft gang und gäbe. Ein solches Mittel im Arsenal für schöne Haut? Aktivkohle.
Wir sprechen hier DEFINITIV NICHT von den Briketts, die Sie zum Grillen Ihrer selbst angebauten Aubergine verwenden. Aktivkohle wird häufig aus Kokosnuss gewonnen und ist stark absorbierend. Sie wird tatsächlich in Krankenhäusern bei der Notfallbehandlung von Vergiftungen eingesetzt (denken Sie an ein Kind, das eine ganze Flasche Hustensaft getrunken hat). Diese stark absorbierende bzw. adsorbierende Substanz macht sie zu einem äußerst einzigartigen und nützlichen Werkzeug für eine schöne Haut.
Die topische Anwendung von Aktivkohle kann laut Dr. Josh Axe dabei helfen, die Haut von Akne zu befreien sowie die Heilung von Insektenstichen, Bissen oder Ausschlägen zu beschleunigen.
„Aktivkohle bindet Umweltschadstoffe und Schmutz, die zu Akne beitragen“, merkt er auf seiner Website an. Durch die Beseitigung der Giftstoffe und die Verringerung der Entzündung kann Aktivkohle dazu beitragen, dass sich Akneläsionen nicht entzünden. Dr. Axe empfiehlt, Aktivkohle mit Aloe-Vera-Gel zu mischen und kleinere Ausbrüche punktuell zu behandeln. Die Verwendung einer Aktivkohleseife kann ebenfalls dabei helfen, das Gesicht von Unreinheiten zu befreien. Sie können Aktivkohle auch Ihren Gesichtsmasken hinzufügen, um einen zusätzlichen Anti-Akne-Effekt zu erzielen. Sprechen Sie natürlich immer zuerst mit Ihrem Hausarzt und seien Sie bei verletzter Haut vorsichtig.
Jeder, der mit hartnäckiger Akne zu kämpfen hatte, weiß, dass dies oft mit anderen Problemen im Körper zusammenhängt: insbesondere mit hormonellen Ungleichgewichten und Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Aktivkohle kann laut Dr. Axe auch helfen, Akne von innen heraus zu behandeln, da sie den Verdauungstrakt verbessern kann, indem sie „Giftstoffe entfernt, die allergische Reaktionen, oxidative Schäden und eine schwache Immunfunktion verursachen“.
Die Forschung weist weiterhin auf die Bedeutung eines gesunden Mikrobioms hin – das Gleichgewicht der guten Bakterien, die den Verdauungstrakt besiedeln. Die Entfernung von Giftstoffen kann auch zu einer verbesserten allgemeinen Gesundheit, mehr Energie und sogar verringerten Gelenkschmerzen beitragen.
Um mit der inneren Einnahme von Aktivkohle zu beginnen, besprechen Sie dies bitte zunächst mit Ihrem Hausarzt oder einem zugelassenen Arzt.
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