7 natürliche Tipps gegen fettige Haut

Während manche Menschen in den heißen und schwülen Sommermonaten unter trockener Haut leiden, ist übermäßig fettige Haut zu dieser Jahreszeit am weitesten verbreitet. Wir haben einige natürliche Tipps bei Problemen mit fettiger Haut für Sie, die dabei helfen können, das überschüssige Öl zu reduzieren, wenn Ihre Haut am stärksten gefährdet ist.

7 natürliche Tipps für die Pflege fettiger Haut

1. Sonnenschutz – Der Schlüssel zu jedem erfolgreichen, natürlichen Hautpflegeprogramm ist die Arbeit mit unbeschädigter Haut, und das bedeutet einen angemessenen Sonnenschutz. Geschädigte Haut kann überschüssiges Öl produzieren, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Verwenden Sie einen für Ihre Aktivitäten geeigneten Sonnenschutz, tragen Sie Kopfbedeckungen und Sonnenbrillen und vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung, wenn dies nicht erforderlich ist.

2. Richtig reinigen – Fettige Haut kann dazu führen, dass wir das Gesicht übermäßig reinigen wollen, um das Öl zu entfernen. Dies kann die Haut reizen und zu Unreinheiten führen. Sie sollten Ihre Haut jedoch regelmäßig reinigen – achten Sie nur darauf, es nicht zu übertreiben. Eventuell möchten Sie sogar einen Reiniger verwenden, der für zu Akne neigende Haut entwickelt wurde (selbst wenn Ihr Problem nur aus Öl und nicht aus Pickeln besteht). Reiniger, die zur Bekämpfung von Akne entwickelt wurden, können auch dazu beitragen, die Ölproduktion zu reduzieren.

3. Peelen – Die Verwendung eines Peeling-Produkts wie Seren oder Gesichtswasser auf Fruchtsäurebasis (oder sogar Zitronensaft oder Apfelessig) kann Schmutz und abgestorbene Hautzellen entfernen und eine frischere, „neue“ Haut hinterlassen, die weniger fettig ist.

4. Masken – Tonerde und Haferflocken sind beides gute Trocknungsmittel für die Haut und können zu einfachen Gesichtsmasken verarbeitet werden. Übertreiben Sie es nicht, aber etwa einmal pro Woche kann dies helfen, die Ölproduktion zu reduzieren und die Haut weich und trocken zu halten. Es kann auch hilfreich sein, um Unreinheiten zu behandeln, die mit übermäßig fettiger Haut einhergehen. Wenn Sie eine Gesichtsmaske aus Tonerde-Pulver kaufen, befolgen Sie die Gebrauchsanweisung auf der Verpackung. Um eine Haferflockenmaske herzustellen, mahlen Sie ¼ Tasse Haferflocken zu einem feinen Pulver. Mischen Sie dies mit ausreichend Wasser, Zitronensaft oder Apfelessig, um eine dicke Paste zu erhalten. Auf die feuchte Haut auftragen und 10 Minuten einwirken lassen. Mit kühlem Wasser abspülen. (Hinweis: Zitronensaft oder Essig können ein leichtes Brennen oder Stechen verursachen.)

5. Weniger Make-up tragen – Die Ursache für Ihre fettige Haut hat vielleicht gar nichts mit dem Wetter zu tun, besonders wenn Sie regelmäßig schweres Make-up tragen. Aber die Kombination aus heißem, feuchtem Wetter und dick aufgetragener Grundierung, Bronzer, Rouge, Lidschatten usw. kann mit Sicherheit zu fettiger Haut führen.

6. Abtupfen – Das funktioniert bei fettiger Pizza und auch bei Ihrem Gesicht. Drücken Sie bei Bedarf vorsichtig ein Taschentuch oder ein trockenes Handtuch auf Ihre Haut, um überschüssiges Öl zu entfernen. Tragen Sie anschließend ein Gesichtswasser-Spray oder eine leichte Feuchtigkeitscreme auf.

7. Zucker vermeiden – Hoffentlich wissen Sie inzwischen, dass zu viel Zucker in der Ernährung der größte Feind Ihrer Haut sein kann. Er kann Hormone verändern, was zu Unreinheiten und zu viel Öl führen kann. Bleiben Sie stattdessen bei frischem Obst, Salaten und viel Wasser.