¿Qué es mejor que una piel sana? ¿Qué tal una piel con apariencia luminiscente recién caída de las estrellas? Bueno. Tal vez sea exagerado, pero con nuestros consejos para el cuidado natural de la piel , es posible que te sientas como si descendieras de las estrellas, si no de los cielos.
Pero primero, ¿qué significa realmente “piel resplandeciente”? No, no estamos hablando de grasa o grasa, aunque eso ciertamente puede darle una especie de brillo. Según la revista Glamour, "brillante" podría ser la palabra más utilizada cuando se trata de objetivos aspiracionales para la piel. Y ciertamente tampoco queremos brillar como un neón radiactivo, ¿verdad?
Lo que la mayoría de las mujeres (¡y los hombres!) aspiran a tener una piel radiante no es solo una piel sana y limpia, sino también una piel equilibrada, libre de imperfecciones, con enrojecimiento en todos los lugares correctos (mejillas, labios) y tal vez, solo tal vez, un toque de rocío, ya sabes, como si tu caída desde las estrellas te hubiera llevado directamente a un bosque de hadas con flores húmedas.
Tener una piel radiante no debe ser un estereotipo ni una tendencia hacia las mujeres que tienen problemas de piel; es un objetivo que cualquiera puede lograr y en cualquier momento. Estos son nuestros mejores consejos para una piel radiante.
- Resplandor desde dentro: Sí, sí, tal vez sea una tontería, y ciertamente llegaremos a algunas aplicaciones más prácticas en un momento, pero si te falta confianza o fuego interior, aparecerá en tu cara al menos en otro lugar. Ama tu vida, incluso las partes difíciles, y vive con confianza y compromiso para lograr ese brillo interior.
- Come limpio: ¡Sabías que esto vendría! Pero, ¿cómo puedes esperar que tu piel o cualquier parte de tu cuerpo (por dentro o por fuera) brille si comes comida chatarra? Consuma alimentos integrales saludables, incluidas muchas frutas y verduras frescas y, por supuesto, mucha, mucha agua.
- Lavar y exfoliar correctamente: Al igual que los alimentos que comemos, lo que ponemos en nuestra piel es importante. Manténgase alejado de limpiadores fuertes que puedan irritar su piel. En su lugar, quédese con jabones naturales con ingredientes suaves. Y en lugar de utilizar limpiadores exfoliantes fuertes, utilice exfoliantes suaves con ácidos de frutas para revelar una piel más sana.
- SPF: Por supuesto, un poco de sol te dará un brillo casi instantáneo, pero sin protección solar mediante un SPF fuerte, corres el riesgo de sufrir daños graves en la piel que harán lo contrario de hacerte brillar.
- Hidrata eficazmente: nuestra piel pasa por fases; a veces necesitamos más humedad que otras. Conocerás los signos de tu piel cuanto más le prestes atención. A veces es posible que necesites un tratamiento hidratante simple y directo, como aceite puro de argán o jojoba. Otras veces es posible que necesites un humectante más rico a base de mantecas como la manteca de karité o de cacao. Sin embargo, a menudo necesitarás algo intermedio, un producto hidratante que pueda mantener tu piel equilibrada y, por supuesto, brillante.
