Ja, es gibt eine richtige Art, sich die Haare zu waschen (und nein, wahrscheinlich machen Sie es nicht richtig!)
Einseifen. Ausspülen. Wiederholen. Das steht so auf der Flasche. Wie könnte man da etwas falsch machen? Es scheint nur eine einzigartige richtige Methode zu geben, sich die Haare zu waschen, oder? Falsch.
Vielleicht waschen Sie Ihre Haare heutzutage seltener – das ist besser für Ihr Haar und für den Planeten. Aber Sie möchten diese Waschvorgänge auch optimal nutzen, damit nicht alles umsonst ist. Ob Sie es glauben oder nicht: Sie könnten Ihr kostbares Shampoo (ganz zu schweigen vom Wasser) verschwenden, wenn Sie nicht jedes Mal ein paar wichtige Schritte für perfekt gewaschenes Haar befolgen.
So waschen Sie Ihr Haar richtig
Beginnen Sie mit nassem Haar: Wenn Sie Shampoo auf trockenes Haar geben, in dem Glauben, Wasser zu sparen, könnten Sie Ihr Shampoo und Ihren Conditioner verschwenden. Durch das Befeuchten der Haare werden Schmutz und Öl abgespült, die die Schuppenschicht des Haares blockieren können, wodurch die feuchtigkeitsspendende Wirkung von Shampoo und Conditioner leichter aufgenommen werden kann.
Waschen Sie Ihre Kopfhaut: Es gibt eine Faustregel für die Haarpflege: Waschen Sie die Kopfhaut, pflegen Sie die Längen. Machen Sie sich keine Sorgen darüber, den Schaum bis in die Spitzen zu verteilen. Beim Shampoonieren geht es eigentlich darum, die Kopfhaut für ein gesundes Haarwachstum zu reinigen und zu stimulieren sowie Schuppen zu reduzieren.
Zuerst Conditioner: Dies ist eigentlich nur bei langem Haar notwendig, und Sie werden den Unterschied sicherlich bemerken, sobald Sie damit anfangen. Langes Haar neigt zum Austrocknen und zu Haarbruch; die zusätzliche Pflege trägt dazu bei, das Haar gesund und glänzend zu halten.
Großzügig pflegen: Das ist es, wonach sich Ihr Haar mehr sehnt als nach der Reinigung: eine feuchtigkeitseinschließende Pflege. Konzentrieren Sie sich daher am meisten auf die Spitzen und arbeiten Sie sich bis zum Ansatz vor. Achten Sie außerdem darauf, die richtige Art von Conditioner für Ihren Haartyp zu wählen. Ihr Friseur kann Ihnen die besten Inhaltsstoffe oder Suchbegriffe empfehlen, auf die Sie bei Ihren Haarpflegeprodukten achten sollten.
Nicht ausspülen und wiederholen: Ich weiß. Aber das steht so auf der Flasche! Es sei denn, Ihr Haar ist außergewöhnlich schmutzig (als wäre Ihnen buchstäblich ein Eimer Schmutz über den Kopf geschüttet worden), müssen Sie den Waschgang nicht wiederholen. Wie oben erwähnt, benötigt Ihr Haar tatsächlich die Feuchtigkeit aus dem Conditioner, nicht die reinigende Wirkung des Shampoos.
Kaltes Wasser zum Ausspülen: Vielleicht erinnern Sie sich daran, dass Ihr Friseur das Wasser für den Spülgang kälter stellt. Er oder sie versucht nicht, Sie dazu zu bringen, weniger Trinkgeld zu geben – es ist tatsächlich besser für Ihr Haar. Genau wie warmes Wasser zum Start die Schuppenschicht des Haares öffnet, schließt kaltes Wasser sie wieder, was das Haar glänzender macht.
Nicht täglich waschen: Es stimmt, Sie müssen Ihre Haare nicht täglich waschen – in den meisten Fällen nicht einmal wöchentlich. Natürlich werden Ihnen Haarpflegefirmen etwas anderes erzählen, aber Haare können – und sollten – Tage zwischen den Wäschen haben. Dies lässt Ihre natürlichen Öle Kopfhaut und Haar mit Feuchtigkeit versorgen, verhindert das Austrocknen Ihrer Locken und spart Ihnen Zeit und Geld.
Übermäßiges Trocknen vermeiden: Niemand läuft gerne mit klatschnassem Haar herum, aber den Föhn auf volle Stufe zu stellen, tut genau das, was er soll – Ihr Haar austrocknen. Aber nicht auf die gute Art. Zu viel Föhnen (auch Glätteisen) schädigt Ihr Haar. Versuchen Sie, es mindestens bei jeder zweiten Wäsche an der Luft trocknen zu lassen.
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